A quell’amica triste…
 

Ci sono giorni in cui l’unico modo per evitare che la mente faccia gli strordinari è lasciare che intervengano le mani. Utilizzale, per impedire che i pensieri s’ingarbuglino. Raccogliti i capelli, accendi il forno, prepara gli ingredienti, alza leggermente il volume al tuo Ipod, … so che le candele sul tavolo della tua cucina sono già accese… Impasta, stendi e ritaglia i tuoi biscottoni. Concedi a tutti i tuoi sensi di partecipare. Inforna a 190° e poi attendi 12 minuti, bevendo una tazza di tisana profumata. Annusa l’aria. Osserva il colore dei biscotti che cambia. Sono certa che questa mezz’ora sarai felice! Prova, dai!

                                    Gianly xxx

 

      

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